痛经可以“针刺”缓解疼痛

中医是我国的传统医院，从遥远的古代就开始为大家的身体保驾护航。因此我们的对中医的认同度还是相当高的。痛经可以通过针刺方法来减缓。

中医对痛经大致分：气滞血淤型、气血衰弱型、阳虚内寒型、肝肾虚损型等。不同体质的人痛经医治有所区分，有需要针、灸并用的，也有需要针、刺血并用的，但是专家介绍还需要对症医治。对合适针刺的痛经妹子来讲如何“刺”？

针对寒湿呆滞型痛经的针刺穴位

针刺：中极，位于人体下腹部，前正中线上，具体找法以下：将耻骨和肚脐连线5等分，由下向上1/5处即为该穴。

地机，正坐或仰卧位，在阴陵泉直下3寸，阴陵泉与3阴交的连线上，胫骨内侧面后缘处取穴。

归来，下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。

针刺需要了解穴位，如果你其实不是很了解还是选择专业人士为你“减缓疼痛”吧！痛经的缘由很多，大家还是需要根据病因来医治。

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