不同月经不调的症状分析

月经不调的症状有很多，不同的症状有不同的特点，因此医治办法也不1样，所以大家1定要尽早的掌控月经不调的症状专家指出多吃橘子或喝茶，平常房里可放些绿色植物，起床后可以做些简单的舒展操，如果有时间可以散漫步。

月经不调的症状：

血液循环不良型月经不调症状：在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，1到经期就会便秘。经血色彩为暗沉的色彩，感觉粘稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第1天比较少，但是第2天与第3天起突然变多，经期会达7天以上。

血液循环不佳的人要多活动身体，谨慎别受寒，不要吃冰冷食品。在月经不调的医治中比较好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食品，蔬菜比较好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。

压力过大型月经不调症状：经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，总是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就 是拉肚子。每月经痛症状不同，会随当时的身体状态改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经1来这些症状会消失。经血是1般的红色，是正常的4到5天。有时 会提早，有时迟来。

月经不调的症状是必须要先了解的，只有了解了月经不调的症状才能够帮助大家得出准确的确诊，进而积极的医治，专家指出想要预防月经不调平常就要学习控制情绪，平常生活作息要正常，在月经不调的医治中可听听音乐或喝喝药草茶来抚慰情绪。

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