少女痛经怎么办_3

女性痛经是非常常见的1种情况，不但会出现在成年女性人群中，少女也会出现痛经的情况。

引发少女痛经的缘由是甚么

子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同，但子宫收缩延续时间较长，且常常不容易完全放松，故产生因子宫过度收缩而至的痛经。

过度焦虑、紧张和恐惧等精神因素。少女初潮，心理压力大、久坐致使气血循环变差、经血运行不顺畅、爱吃冷饮食品等容易造成痛经。

子宫内膜化学物资太高。女性的子宫内膜，每月会产生1种化学物资，在月经期间，它会帮助子官肌肉收缩，并增进组织及血液排出。如果浓度较高，就会造成子宫肌肉紧缩、痉挛，产生痛感。

少女经期出现痛经症状可适当利用止痛药物。平时要注意加强青春期的营养，不要由于想保持修长身材而节食，这对发育中的女孩子是非常有害的；经期的卫生也很重要，经期注意保暖，避免涉水、淋雨、受凉，注意预防感冒；保持精神愉快，心情舒畅，不要由于学习或工作而过度劳累。

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